加圧トレーニングってなんか難しいそうなイメージありませんか？ガチの加圧トレーニングは正直言って難しいと思います。血流を制限して行うトレーニングなので、専門家についてもらってするのが１番。でも、軽い加圧トレーニングをするなら加圧シャツを着るのが早いです。
加圧シャツを着ると加圧トレーニング効果はあるのか？
近年大流行している加圧シャツですが、加圧シャツを着ると加圧トレーニング効果は期待できるのかって話ですよね？
ガチの加圧トレーニングの効果は、期待できませんが、軽い加圧トレーニングの効果は期待できるといった感じだと個人的に思います。
金剛筋シャツ楽天ナビで書かれていましたが、プチ加圧トレーニングなら加圧シャツで充分と言われており、自宅でちょっとした加圧トレーニングをしたいって方に持って来いの筋トレアイテムです。
っていうことで、2018年大流行間違いなしの加圧シャツを２つご紹介していきましょう！！
ビダンザビースト 大流行の予感
2017年ぐらいから徐々に話題になってきており、2018年にぐーーーんと人気度が上がってきている加圧シャツ。つい最近私も購入いたしました。
加圧の力も抜群にあり、かっこいいデザインです。コスパも枚数を多く買えばよくなります。マイナスポイントはほとんどないんだけど、唯一一個だけマイナスポイントがありました。
加圧シャツとかって色はブラック、ホワイトがありますよね？でも、私が購入した時は、ホワイトしかなかったんです。
白色はカレー色が着色しやすいので、ジュースとか付いてしまったらシミになってしまうんですよね…
しかも、私はおっさんなので、白色だと、トレーニングをした後の汗が黄色くしみになってしまう可能性だって白色だと出てきます。
ここがマイナスポイント！他は文句なし！！
金剛筋シャツ 説明いらずのロングセラー
加圧シャツを少しでも調べたことがある方は、もうすでに知っているでしょう。金剛筋シャツは2018年のトレンドになるというか、すでになっているって感じの加圧シャツです。
加圧シャツどれにしようか迷っているってなったらとりあえず金剛筋シャツ選んでおけば間違いなし！とも言われているぐらい人気な加圧シャツです。
他の加圧シャツと比べて少し、枚数多く買っても割引がほとんどないため、コスパはあんまりってところと、ちょっと加圧力が強すぎるってところがマイナスポイントかなって感じです。
そこを抜くと最強の加圧シャツと言っていいでしょう！仕事中に私はいつも着ています。
2018年はビダンザビーストが流行りそう！
2018年は金剛筋シャツよりビダンザビーストが流行りそうな予感がします。金剛筋シャツはもうすでに持っていて、ちょっと飽きてきて乗り換えようって人も出てくるのではないでしょうか？
私も金剛筋シャツは3枚保有しており、そろそろ効果がなくなってきた感じがする、洗濯しまくっているので少しよれて着ているので、ビダンザビーストを後2枚買おうかなって思っています。
ビダンザビースト2018年は大注目の加圧シャツで間違いないのではないでしょうか！！
